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ナターシャ･スタルヒン作のみるみる下半身から細くなる｢美脚食｣の習慣の作品詳細 - 予約可能

みるみる下半身から細くなる｢美脚食｣の習慣

ナターシャ･スタルヒン作
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たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻......運動やダイエットを頑張ってもなかなか下半身は痩せない人、いませんか? それどころか余計な筋肉がついたり胸ばかり痩せてしまったり。そんな人に朗報です! 下半身にいい食べ物、悪い食べ物など食の秘密を美脚のスペシャリストが大公開。だれでも実践できる習慣や美脚レシピも満載で、すぐに始められるものばかりの一冊。
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フォーマット

MediaDo電子書籍

テーマ

ヘルス＆フィットネス ノンフィクション

言語

日本語

たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻......運動やダイエットを頑張ってもなかなか下半身は痩せない人、いませんか? それどころか余計な筋肉がついたり胸ばかり痩せてしまったり。そんな人に朗報です! 下半身にいい食べ物、悪い食べ物など食の秘密を美脚のスペシャリストが大公開。だれでも実践できる習慣や美脚レシピも満載で、すぐに始められるものばかりの一冊。
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