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福辻鋭記作の深く短く眠って、朝に強くなる本の作品詳細 - 貸出可能

深く短く眠って、朝に強くなる本

福辻鋭記作
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｢よく眠れない｣｢眠った気がしない｣が、｢よく眠れた｣｢熟睡できるようになった｣になる! ぐっすり眠れない。その原因は、心と身体のゆがみではないですか。東洋医学の第一人者が、30年以上の治療の経験から培ってきた熟睡できるノウハウを、骨格のゆがみを治すツボ押しや整体、カイロプラティックなどの観点からイラスト入りで紹介。ぐっすり眠ることで、日々の疲れを取ることができるほか、身体のゆがみが解消されて、気血の巡りや姿勢もよくなり、ダイエット効果も期待できます。
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出版社: PHP研究所

MediaDo電子書籍

  • 発行日： 2016年2月17日

フォーマット

MediaDo電子書籍

テーマ

学習参考書と問題集 ノンフィクション

言語

日本語

｢よく眠れない｣｢眠った気がしない｣が、｢よく眠れた｣｢熟睡できるようになった｣になる! ぐっすり眠れない。その原因は、心と身体のゆがみではないですか。東洋医学の第一人者が、30年以上の治療の経験から培ってきた熟睡できるノウハウを、骨格のゆがみを治すツボ押しや整体、カイロプラティックなどの観点からイラスト入りで紹介。ぐっすり眠ることで、日々の疲れを取ることができるほか、身体のゆがみが解消されて、気血の巡りや姿勢もよくなり、ダイエット効果も期待できます。
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学習参考書と問題集 ノンフィクション